DeepWork ist ein intensives, funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbindet. Dynamische und statische Übungen wechseln sich ab und bringen Körper und Geist in Balance.
Trainerin: Mona Irg
DeepWork ist ein intensives, funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbindet. Dynamische und statische Übungen wechseln sich ab und bringen Körper und Geist in Balance.
Trainerin: Mona Irg